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S t i c k – W a l k i n g
Liebe Wanderfreundinnen, liebe Wanderfreunde,
Gelenkprobleme kennt heute fast jeder von uns. Ein gutes Mittel dagegen ist Bewegung in frischer Luft!
Stick – Walking trainiert sanft und Gelenke schonend den gesamten Körper. Durch den Stockeinsatz werden die Knie- und Hüftgelenke um bis zu 30 % entlastet, Verspannungen im Rückenbereich und Schultergürtel werden gelöst.
Wann: Donnerstags um 10:00 Uhr „Werderhalle“ Hemelinger Str. 17
Trainer: Heiner Lengsfeld, Telefon 45 47 74
(Stöcke können kostenlos ausgeliehen werden)
Bitte beachten: Während der Schulferien im Lande Bremen machen auch wir Pause.
Ferien-Termine: Ostern: 26.03. bis 11.04. Himmelfahrt: 17.05.
Lauftreff fällt aus.
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